Массаж для беременных

Массаж является важной составляющей здоровья будущей матери. Процедура помогает улучшить самочувствие и настроение во время беременности и спокойно подготовиться к родам.

Беременность – долгожданное время, которое, однако, является совсем непростым для организма, ведь в результате гормональной перестройки и высоких нагрузок обостряются хронические заболевания или появляются новые. Чаще других страдает опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистая, нервная система.

• Увеличение массы тела неблагоприятно влияет на голеностоп, в результате чего появляется боль в стопах, отечность голеней, судороги.
• Увеличение размеров живота приводит к смещению центра тяжести, развитию лордоза (прогиба в пояснице) и напряжению мышц шеи. В результате будущая мама страдает от головных болей, болей в шее, плечах, грудной клетке.
• Тревога за здоровье малыша приводит к проблемам со сном, повышенной эмоциональной возбудимости, нервному истощению.

Важно! Дискомфорт во время беременности – это не норма, а повод записаться к хорошему массажисту для беременных.

Массаж для беременных в клинике «Океания» в Саратове

Массаж для беременных в Саратове выполняет Галина Проскурова - врач, прошедший специализацию по данной методике в международной школе (Испания) в 2009 г. Галина индивидуально подбирает методику и технику выполнения массажа в зависимости от срока беременности, что позволяет эффективно облегчить состояние женщины во время беременности.

Чем полезен массаж для беременных?

Массаж для беременных – это медицинская процедура, которая выполняется со второго триместра. Процедура дает сразу несколько положительных эффектов.

Во-первых, улучшается кровообращение, а значит питание и получение кислорода для нормального развития плода. Также массаж способствует эффективному выведению из организма продуктов жизнедеятельности.

Во-вторых, массаж восстанавливает нервную систему и успокаивает ее. Снижаются болевые ощущения, вырабатывается гормон радости, способствующий гладкому течению всего периода беременности. Улучшается сон.

В-третьих, это профилактика и лечение отечности ног, напряжения в стопах и икрах, укрепление сосудов. Сеансы массажа нормализуют кровяное давление и лимфообращение.

В-четвертых, способствует предотвращению растяжек, повышает упругость кожи.

В-пятых, нормализует работу кишечника.

Есть ли противопоказания к процедуре?

Массаж, выполненный профессионалом, оказывает щадящее воздействие на организм, однако несмотря на это есть ряд состояний, когда проводить процедуру не рекомендуется:

• первый триместр беременности,
• выраженные проявления токсикоза,
• угроза прерывания беременности,
• обострение хронических заболеваний,
• высокое артериальное давление.

Особенности массажа для беременных

Очень важно, чтобы специалист, который работает с беременными, имел соответствующее образование и опыт работы, потому что массаж для женщин в положении должен учитывать ряд особенностей.

• Положение тела. Процедура выполняется в положении лежа на боку. Ноги нужно согнуть в коленях, под них подкладывают валики. Это нужно для расслабления мышц. После 24 недель массаж лежа на спине не проводится. Это связано с передавливанием маткой нижней полой вены, от чего есть риск потери сознания.
• Косметические средства для выполнения массажа. Для работы с беременными нельзя использовать кремы и масла с разогревающим или охлаждающим эффектом. Массажист пользуется специальными линейками для беременных, которые имеют нейтральные свойства и не вызывают аллергию.
• Массажные приемы. Выполняя массаж тела, спины, ног беременным, нельзя использовать вибрацию, похлопывания, сильные разминания. Живот, внутреннюю поверхность бедер и пояснично-крестцовую зону массировать нельзя.

Как записаться на процедуру?

Запишитесь на процедуру к опытному врачу на сайте или по телефону +7 (8452) 28-93-93!

Клиника «Океания» предлагает и другие услуги: обертывание «Талассо Бретань».