Программа Свасташанхи
Аюрведическая лечебная программа
Специальная разработанная программа, направленная на улучшение самочувствия, укрепление иммунитета и общее оздоровление организма. Рекомендуется в осенне-зимний период в качестве мощной профилактики сезонных заболеваний.
1. Абхъянгам (40 мин) - традиционный аюрведический масляный массаж стимулирует важные точки на вашем теле, так называемые точки «марма» , ответственные за сбалансированную работу организма и течение энергии в каналах «нади». Данная практика аюрведы способствует оздоровлению организма на всех уровнях.
2. Подикири (30 мин) - массаж смесью лечебных трав, помещенных в полотняные мешочки, с использованием большого количества подогретого лечебного масла.
3. Марма-массаж ног (20 мин) - традиционный аюрведический массаж ног, стимулирующий особые марма-точки (энергетические точки, подобные точкам в акупунктуре).
4. Чайная церемония